توضیحات
شناسایی و تغییر افکار، رفتار‌ها و احساس‌های ناسالمی که ممکن است بهترین تلاش‌های شما برای موفقیت را از بین ببرند، کلید ساختن یک ذهنیت قوی است. برای مثال قدرت ذهنی را با قدرت فیزیکی مقایسه کنید؛ در حالی که یک بدن‌ساز فیزیک و عادت‌های خوب را با کار‌هایی مانند رفتن به باشگاه بدن‌سازی نگه می‌دارد، از بین بردن عادت‌های ناسالم، مثل خوردن غذاهای ناسالم، برای یک بدن‌ساز همانقدر مهم است و موفقیت یک برنامه تمرینی بدون از بین بردن عادت‌های بد غذایی تاثیر مثبتی ندارد. ساختن ذهنیت قدرتمند نیز همانند بدن‌سازی است و نیاز به تلاشِ بسیار، فداکاری و تمرین دارد. علاوه بر ساختن عادت‌های سالم، ترک عادت‌های ناسالم مانند افکار منفی، رفتار‌های غیرسازنده و احساسات نابودکننده، ضروری است.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.